Зачастую перед любителями диет встает вопрос: можно ли есть виноград во время диетпитания? Ведь эти зеленые ягоды насыщены сахаром. Так вот были проведены испытания по изучению этого замечательного фрукта в диетах, как зеленый виноград.

Виноград - удивительное творение природы. Люди научились использовать его свойства много тысяч лет назад для изготовления вина. Но, как оказалось, до сих пор не все тайны винограда были раскрыты.

Однако недавно медики из университета штата Пенсильвания выяснили, что помимо уже известных людям свойств винограда, есть еще несколько.

Они установили, что, регулярно употребляя в пищу зеленый виноград, человек может похудеть. Даже виноградный сок может способствовать похудению, отмечают ученые.

В ходе продолжавшегося два месяца эксперимента, 100 добровольцев, страдающих избыточным весом, были разделены на четыре группы.

Им не назначали никаких диет, кроме виноградных добавок к обычной пище, а также попросили ежедневно по полчаса ходить пешком. Читать полностью

Метки:, ,

Связанные записи